|
× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 |
 |
|
体の鍛え方 感じで倒れかけました(~_~;) 飯も食って、水分補給もしてるのですが・・・。 自分の目標は"体力"と"筋肉"をつける事です。痩せはしたのですが、筋肉も思ったほどついておらず、... 【みんカラ】 チームマイナス9入隊その後。。。｜Like draws to like whole ... 1月4日からチームマイナス9㎏入隊し、スポーツ倶楽部で週二回、汗を流し筋肉を増強し基礎代謝を上げている日々です。 しかし、食べものにも気を遣わなければいけません。 なので、 朝はプロテインとシリアル。 お昼は、蕎麦もしくは、うどん と 豆腐とお浸し。 激安カイヤナイト 効果 | ほぼ日刊パワーストーン新聞 昔はすい臓、肝臓病の治療や筋肉増強に使われたといわれています。 繊細な表情の下に、いろんなパワーを隠し持った石なんですよ。あらゆる困難の壁を切り開き、前へ前へと進む力を与えてくれる。意識を拡大し、精神力を強化するパワーがあります。とっても ... PR |
|