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もしも… もしも… もしも1週間断食したら 体重はどのくらい減りますか? 健康面のことは考えない場合です。 93日目。:HAPPY DIARY 今日の体重…57.1キロ 体脂肪率…28.0％ 新しい体重計きたよ～♪ おまけに、体重減ってるし～♪ 朝からうきうきだぜぃ＾＾ ちなみに、今朝の測定で… 体重・・・57.1キロ. BMI・・・22.0 体脂肪率・・・28.1％ 筋肉量・・・38.7 内臓脂肪レベル・・・4.5 基礎代謝量・・・ ... ﾏｰﾚｰﾎﾜｲﾄｺｰﾋｰで今すぐｷﾚｲに! | ﾀﾞｲｴｯﾄﾒﾆｭｰ あんまりﾖｶﾞやってるﾀﾞｲｴｯﾀｰはいないんですかね？ 基礎代謝の働きを活発にすると､脂肪が付きにくくなります｡ ｳｫｰｷﾝｸﾞで13ｷﾛくらい落としました｡｡｡ 下半身痩せ頑張ります!! 間食も､お腹が空いたら寒天♪超お通じ良くなります♪ 3ヶ月で約10ｷﾛ落とせましたが ... PR |
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